Boa páscoa e um beijo em todos corações

 

PCDB NACIONAL 

O BRASIL COM MAIS POLÍTICAS 

Diretoria  nacional : deseja muitas paz e alegria e também saúde. 

Páscoa é tempo de celebrar o amor de Cristo, renovação e muita alegria!

São os votos para todas famílias do Brasil 

Do senhor Leon Lopes da Silva 

Presidente nacional do PCDB - Partido das Causas Doméstica do Brasil 

JORNAL JRP INTERNACIONAL

jcidadern@hotmail.com

A vida das borboletas

A vida da borboleta é marcada por transformações, desde o ovo até a fase adulta. A borboleta é um inseto holometábolo, ou seja, tem uma metamorfose completa.

Fase	Descrição
Ovo	A borboleta põe os ovos, geralmente em folhas de planta
Larva (lagarta)	A lagarta se alimenta vorazmente de vegetais para armazenar substâncias nutritivas
Pupa (crisálida)	A lagarta produz uma pupa (casulo)
Adulto (imago)	A borboleta sai do casulo, com asas molhadas que precisam secar

A duração do ciclo de vida da borboleta varia de acordo com a espécie. Em média, a fase adulta dura de 2 a 4 semanas. No entanto, a expectativa de vida pode ser afetada por vários fatores, como: Predadores naturais, Clima, Padrões de migração, Danos físicos, Dieta.

A borboleta é um importante agente polinizador para várias culturas agrícolas. Além disso, a sua função ecológica também é fonte de alimento para predadores como pássaros, aranhas, lagartos e outros animais.

A borboleta simboliza transformação, renovação e liberdade. Seu ciclo de vida representa mudanças, crescimento pessoal e novos começos.

Estima-se que existam entre 150 mil e 500 mil espécies de borboletas no mundo.

Estimativas de espécies de borboletas
O Butantan estima que existam mais de 500 mil espécies de lepidópteros, dos quais 12% são borboletas

O Embrapa estima que existam 150 mil espécies de lepidópteros, dos quais algumas são borboletas

O BBC estima que existam 120 mil espécies de lepidópteros, dos quais cerca de 18 mil são borboletas

Diversidade de borboletas no Brasil

No Brasil, já foram descritas mais de 3.500 espécies de borboletas

A América Latina é a região com a maior diversidade de borboletas do mundo

Colômbia, Peru e Equador também têm muitas espécies de borboletas

Importância das borboletas, As borboletas são importantes polinizadores.

Redação JRP 

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Sr. Leon Lopes,jornalista e artista Plástico do RN - Brasil,jcidadern@hotmail.com

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Ético, sério e do povo Brasileiro.

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Mestre Sr. Leon Lopes 

História

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Mestre Sr.Leon Lopes
Artista Plástico

Tel.55-84-999643633
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Quando fechos os olhos à noite, Deus está presente nos meus sonhos. Quando acordo, Ele está presente no meu dia fazendo todos os sonhos virarem realidade!

A singela história que abre esta matéria é apenas uma das ligações de Leon Lopes com a arte.

Nascido na capital Natal do Rio Grande do Norte, como filho mais novo, Leon foi uma criança responsável .

Assim, o menino que era estudiosos e tornou-se anos mais tarde, Professor e artista plástico de inúmeras obras importantes .

Minha primeira tela a óleo "o farol"

O senso de responsabilidade e a vontade de aprender fizeram com que o garoto, aos 13 anos, em meio a seu primeiro emprego formal, na Hotelaria – entendesse e agarrasse com unhas e dentes sua vocação.

A sua mãe é a Dona Fran, hoje com 49 anos. Leon Lopes que também é chamado de

Mestre,Sr.LeonLopes, é Jornalista,professor, Teólogo,pesquisador,terapeuta,artista plástico, técnico de projetos sociais,técnico de informática, perito grafotécnico forense.

                            

Sr.LeSr. Leon Lopes,jornalista e artista Plástico do RN - Brasil,

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Existe um artigo científico sobre a morte de Cristo

Existe um artigo científico sobre a morte de Jesus, publicado em 1986 numa das revistas científicas mais prestigiadas do mundo - o JAMA, The Journal of the American Medical Association.

                         

Mestre Sr. Leon Lopes 

Jornalista,professor,pesquisador,terapeuta,teólogo,artista plástico, técnico de projetos sociais,técnico de informática, perito grafotécnico forense.

                  

O artigo é intitulado ′′On the Physical Death of Jesus Christ′′ (Sobre a morte física de Jesus Cristo).

Nele, os autores demonstram que o processo de chicoteamento romano era terrivelmente cruel. Detalhes técnicos são descritos, que juntamente com a narrativa bíblica, proporcionam um panorama completo de todo esse processo, desde o julgamento até a morte na cruz.

Antes do julgamento, diz-se em Lucas 22 que Jesus estava em profunda angústia e suou sangue. Embora seja um fenômeno raro, os médicos reconhecem essa característica como hematidrose, que pode ocorrer devido a altos níveis de estresse.

Depois de ser julgado, Jesus foi violentamente chicoteado com um chicote de couro, com pequenas bolas de ferro nas pontas e ossos pontiagudos. As bolas de ferro causaram lesões internas e os ossos destruíram a carne, expondo a musculatura esquelética e causando grande perda de sangue, o que provavelmente o deixou em um estado de pré-choque.
Depois de severa flagelação, Jesus foi zombado, cuspido e forçado a carregar sua própria cruz até o Gólgota.

Durante a crucificação, o réu foi jogado sobre a cruz no chão, e pregado com pregos de até 18 cm de comprimento nos pulsos e nos pés.


A crucificação era um processo que produzia dor intensa e causava uma morte lenta e sufocante.

Respirar era algo extremamente doloroso. A cada respiração, Jesus tinha que erguer as costas em carne viva, arrastando-a na madeira e apoiando todo o peso nos pés, que estavam pregados. Dado que aumentava a perda de sangue e causava dor terrível.

As causas da morte por crucificação podem ser várias, mas as duas mais comuns eram choque hipovolêmico e asfixia por exaustão.

Quando o evangelho de João relata que após a morte de Jesus um soldado o transpassou com a lança e saiu ′′ sangue e água ", a explicação dos cientistas é que a água provavelmente representava fluido pleural e pericárdio seroso e teria precedido o fluxo de sangue e teria menor volume que o sangue. Talvez no cenário de hipovolemia e insuficiência cardíaca aguda, os derrames pleurais e pericárdicos poderiam ter se desenvolvido e sido adicionados ao volume de água aparente.
Apenas analisando o sofrimento físico de Jesus, percebemos o quão terrível deve ter sido suportar tudo isso.
Estresse intenso, noite sem dormir, julgamento injusto, chicoteamento desumano, zoado e ainda ter que carregar seu próprio instrumento de morte.

Mas ainda MAIS!

O que pesou  nos seus ombros foram os nossos pecados. Isaías profetizou: Mas ele foi ferido pelas nossas transgressões e moído pelas nossas iniquidades; o castigo que nos traz a paz estava sobre ele e pelas suas pisaduras fomos curados. 
|Isaías 53:5|


Ele foi o sacrifício. O cordeiro de Deus que tira o pecado do mundo. Só o Deus que se tornou homem poderia reconciliar os homens com Deus.
Por isso dizemos que o sacrifício foi por amor, pois Ele não tinha pecado, nós sim. Se o pecado gera a morte, quem deveria ter morrido era nós, não Ele.

Então toda a tua podridão, todos os teus pensamentos e ações ruins, toda a tua revolta contra Deus... tudo isso estava sobre os ombros de Cristo. E ele venceu não só o pecado, mas também a morte!
Quando você achar que sua vida está muito difícil, que nada funciona, olhe essa foto e lembre-se de tudo que Jesus passou por amor a você. O castigo que nos traz a paz estava sobre ELE SEM DESCULPAS!.

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Desenterrado por um agricultor perto do Lago Titicaca, na Bolívia, em 1950

                       

Desenterrado por um agricultor perto do Lago Titicaca, na Bolívia, em 1950, o navio 'Fuente Magna' tem o potencial de alterar a nossa compreensão da história.

Mestre Sr. Leon Lopes 

Jornalista,professor,pesquisador,terapeuta,teólogo,artista plástico, técnico de projetos sociais, técnico de informática, perito grafotécnico forense.

Desenterrado por um agricultor perto do Lago Titicaca, na Bolívia, em 1950, o navio 'Fuente Magna' tem o potencial de alterar a nossa compreensão da história.Originalmente utilizado como uma bacia de porcos, descobriu-se que este artefato, que agora reside em um museu local, apresenta inscrições cuneiformes semelhantes às da antiga Suméria,dravidiana Indiana e várias outras escritas antigas que datam de 5.000 anos. Isto levanta uma questão convincente: como é que uma inscrição proto-suméria chegou à América do Sul.

O ENIGMA DA FONTE MAGNA DOS SUMÉRIOS NA BOLÍVIA 

Este é um dos artefatos mais controversos da América do Sul. É uma grande tigela de pedra, semelhante a um recipiente para fazer libações, batizados ou cerimónias de purificação. Foi descoberto em 1992 em uma expedição a Chúa perto do Lago Titicaca, na Bolívia, foi desenterrado por um morador local, estava todo coberto de glifos. Entre as gravuras que cobrem a tigela, o mistério começa ao ver que também contém escrita suméria. A descoberta surpreendente foi que o interior da tigela estava coberto com o que à primeira vista pareciam sinais cuneiformes.

 Fotos do painel interno foram enviadas a linguistas de todo o mundo, que declararam sem dúvida que o sistema de escrita era o cuneiforme sumério. Entre os vários linguistas que estudaram a tigela, devemos lembrar dois casos importantes. O professor italiano Alberto Marini fez uma primeira tradução afirmando que se tratava do cuneiforme sumério. O professor Clyde Winters, por outro lado, oferece uma data ainda anterior, dizendo que era cuneiforme "proto-saariano" e que alguns dos sinais cuneiformes na tigela foram usados ​​no Saara há cerca de 5.000 anos. Clyde Winters conseguiu traduzir completamente o conteúdo da tigela.

              

 Lago Titicaca na Bolívia 

Letras couniformes suméria 

Criatura mitológica suméria 

Gravuras suméria 

tigela de pedra Fuente Magna foi encontrada na Bolívia, às margens do Lago Titicaca. Ela tem inscrições semelhantes às de relíquias mesopotâmicas e pode ser uma descoberta arqueológica ou uma fraude.

Descoberta

A tigela foi encontrada em uma fazenda a 80 quilômetros de La Paz, capital da Bolívia.
Pesquisadores de uma ONG local examinaram o objeto e concluíram que ele tem inscrições em alfabeto cuneiforme e provavelmente data do período sumério. Afirma Sr.Leon Lopes 

  Redação 

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O Terapeuta Sr.Leon Lopes da Silva, explica as melhores frutas para não faltar em casa

Sr.Leon Lopes da Silva,Terapeuta e especialista em vida saudável! Eu vou passar uma lista de frutas fantásticas para uma boa saúde e também é indicada para fazer boas dietas elas não pode faltar na casa dos seus pais eles vão se sentir bem e com muita saúde.

AS FRUTAS SÃO BOAS PARA A SAÚDE 

As frutas são boas para a saúde porque são ricas em vitaminas, minerais, fibras e outros compostos bioativos. Elas ajudam a prevenir doenças, a regular o intestino e a manter o peso adequado.

Benefícios das frutas

Previnem doenças como as do coração e alguns tipos de câncer
Reduzem inflamações e a liberação de radicais livres, que prejudicam o organismo
Ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue
Fortalcem o sistema imunológico
Contribuem para a manutenção da saúde da pele e do cabelo
Como consumir frutas
Consuma frutas frescas ou secas (desidratadas), como parte das refeições principais ou como pequenas refeições

Priorize aquelas cujo consumo é possível com casca e bagaço, como maçã, pera, kiwi, tangerina, abacate, limão e frutas vermelhas

Evite os sucos e bebidas à base de fruta fabricados pela indústria

Evite as frutas inteiras adicionadas de açúcar, como as cristalizadas ou em calda


Higienização
O Ministério da Saúde recomenda higienizar as frutas adequadamente antes de as preparar e consumi-las.

Sr.Leon Lopes da Silva , Terapeuta e especialista em vida saudável,vou passar uma lista de frutas fantásticas para uma boa saúde e também e indicada para fazer boas dietas de que não pode faltar na casa dos seus pais eles vão se sentir bem e com saúde

O terapeuta é um profissional que ajuda as pessoas a superar desafios emocionais e mentais. Ele atua de forma personalizada, criando um ambiente seguro e confidencial. 

 

Funções do terapeuta 

Avaliar e diagnosticar

Desenvolver planos de tratamento

Promover a saúde mental e emocional

Ajudar a superar desafios psicológicos, comportamentais e emocionais

Facilitar o autoconhecimento e a mudança

Apoiar o paciente a encontrar as suas próprias respostas e soluções

Técnicas terapêuticas

O terapeuta utiliza uma variedade de técnicas e abordagens psicoterapêuticas. Por exemplo, a acupuntura e a massoterapia são técnicas terapêuticas que podem ajudar a aliviar sintomas de transtornos emocionais ou problemas físicos. 

Quem pode ser terapeuta

O terapeuta é um profissional especializado, mas não pode receitar remédios, a não ser que seja um psiquiatra. 

Como funciona a terapia

A terapia é um processo que demanda investimento de tempo e de dinheiro. 

As sessões incluem, por exemplo, oficinas de pintura, teatro, dança e atividades lúdicas e outras

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1 - Manga rosa


Digestão: As fibras da manga ajudam a prevenir a prisão de ventre e a melhorar o trânsito intestinal.

Visão: A vitamina A e os carotenóides presentes na manga ajudam a prevenir doenças como a catarata e a degeneração macular.

Pele: Os antioxidantes da manga, como a vitamina C e os polifenóis, ajudam a combater os radicais livres e a retardar o envelhecimento da pele.

Sistema imunológico: A vitamina C da manga fortalece o sistema imunológico e ajuda a proteger o organismo contra infecções e doenças.

Coração: O potássio da manga ajuda a regular a pressão arterial e a função cardíaca.

Inflamações: A vitamina C da manga possuem ação anti-inflamatória.

Colesterol: As fibras e os antioxidantes da manga ajudam a controlar os níveis de colesterol.

Intestino: A manga pode ajudar a regular o intestino.

Emagrecimento: A manga é rica em fibras, o que promove a sensação de saciedade.

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2 - Melancia

Aumenta a produção de colágeno e alimenta a imunidade e outros benefícios para a saúde.

Hidratação: A melancia é rica em água e ajuda a manter o corpo hidratado.

Antioxidantes: A melancia contém licopeno e vitamina C, que são antioxidantes que ajudam a combater radicais livres e inflamações.

Prevenção de câncer: O licopeno pode ajudar a prevenir alguns tipos de câncer, como o de próstata.

Saúde do coração: O licopeno pode ajudar a reduzir o colesterol e melhorar a saúde circulatória.

Imunidade: A vitamina C ajuda a combater doenças virais e infecções.

Pele: A melancia pode ajudar a restaurar a pele.

Saúde dos olhos: A melancia pode ajudar a promover a saúde dos olhos.

Saúde sexual: A melancia pode ajudar a melhorar a saúde sexual.

Performance física: A melancia contém o aminoácido L-citrulina, que ajuda a transportar oxigênio e nutrientes para os músculos.

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3 - Abacate

Bom para o coração e tem óleos bons que melhoram a pele e o cabelo e unhas.

Hidratação: A melancia é rica em água e ajuda a manter o corpo hidratado.

Antioxidantes: A melancia contém licopeno e vitamina C, que são antioxidantes que ajudam a combater radicais livres e inflamações.

Prevenção de câncer: O licopeno pode ajudar a prevenir alguns tipos de câncer, como o de próstata.

Saúde do coração: O licopeno pode ajudar a reduzir o colesterol e melhorar a saúde circulatória.

Imunidade: A vitamina C ajuda a combater doenças virais e infecções.

Pele: A melancia pode ajudar a restaurar a pele.

Saúde dos olhos: A melancia pode ajudar a promover a saúde dos olhos.

Saúde sexual: A melancia pode ajudar a melhorar a saúde sexual.

Performance física: A melancia contém o aminoácido L-citrulina, que ajuda a transportar oxigênio e nutrientes para os músculos.

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4 - Abacaxi

bom para digestão e evita gripes e resfriados.

Benefícios do abacaxi

Digestão

A bromelina, uma enzima presente no abacaxi, ajuda a quebrar proteínas e a digerir alimentos.

Anti-inflamatório

A bromelina também tem propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação articular.

Fortalecimento do sistema imunológico

A vitamina C presente no abacaxi ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Prevenção de doenças cardiovasculares

O abacaxi contém potássio e magnésio, que podem ajudar a regular a hipertensão arterial.

Prevenção do envelhecimento precoce

O abacaxi contém antioxidantes que ajudam a prevenir o dano celular.

Perda de peso

O abacaxi é rico em fibras e água, o que ajuda a aumentar a saciedade e diminuir a compulsão alimentar.

Hidratação

O abacaxi é rico em água, o que ajuda a manter a pele hidratada e saudável.

O abacaxi pode ser consumido em sucos, smoothies, saladas, iogurtes e sobremesas. A casca do abacaxi também é rica em nutrientes, podendo ser usada em chás, sucos, geleias ou como especiaria.

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5 - Laranja

bom para o intestino e vitamina C

Benefícios da laranja

Imunidade

A vitamina C é um antioxidante natural que ajuda a proteger contra danos por radicais livres.

Digestão

As fibras presentes na laranja ajudam no movimento intestinal.

Coração

Os antioxidantes presentes na laranja ajudam a reduzir o colesterol e prevenir doenças cardíacas.

Pele

Os antioxidantes e vitamina C ajudam a combater os radicais livres que podem causar rugas, manchas e sinais de envelhecimento precoce.

Sistema urinário

O suco de laranja tem propriedades alcalinizantes, que limpam o sangue e impedem que se formem pedras nos rins.

Gota ou artrite

O consumo diário do suco de laranja elimina os depósitos de ácido úrico nas articulações.

Doenças cardiovasculares

A laranja ajuda a reduzir os triglicerídeos do sangue e alterar positivamente o perfil dos ácidos grasos sanguíneos.

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6 - Banana 

boa para os músculos evita caibras.

Saúde do coração

O potássio presente na banana ajuda a regular a pressão arterial e reduzir o risco de doenças cardiovasculares

Digestão

As fibras presentes na banana ajudam a regular o trânsito intestinal e prevenir a constipação

Humor

A banana contém triptofano, um aminoácido que ajuda a aumentar a produção de serotonina, um neurotransmissor associado ao bem-estar

Imunidade

A banana é rica em vitamina C, um antioxidante que ajuda a equilibrar o sistema imunológico

Saúde dos olhos

A banana contém vitamina A, que ajuda a proteger os olhos e melhorar a visão noturna

Saúde dos ossos e pele

A banana contém sais minerais como cálcio, cobre, ferro, fósforo, magnésio e manganês

Combate à depressão

A banana contém triptofano, que ajuda a combater a depressão, irritação e insônia

Aumento da saciedade

As fibras presentes na banana ajudam a aumentar a saciedade, o que pode ajudar no controle do peso .

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7 - Maçã

Um dia a mais de vida,bom para o intestino e o sistema imunológico e outros benefícios.

Benefícios para o coração

Diminui o colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim

Aumenta o colesterol HDL, conhecido como colesterol bom

Reduz a pressão arterial

Melhora a função endotelial

Benefícios para o sistema imunológico Fortalece o sistema imunológico, Ajuda a defender contra infecções e doenças, Protege o organismo de gripes e resfriados.

Benefícios para o sistema digestivo Melhora a digestão, Ajuda a controlar a diabetes, Alivia as dores de gastrite e cicatriza úlceras gástricas, Hidrata e regula o intestino preso.

Benefícios para o cérebro

Melhora as funções cerebrais, ajudando na memória

Diminui as chances de Alzheimer

Melhora a função cerebral

Outros benefícios

Previne doenças crônicas, como diabetes tipo 2, cancro e doenças cardiovasculares

Combate a prisão de ventre

Evita o envelhecimento precoce

Previne cáries

A maçã é rica em fibras, vitamina C, potássio, ferro, zinco, e polifenóis.

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8 - Limão

É bom para o intestino,bom para baixar as taxas açúcar e triglicérides e alcaliniza o sangue e alimenta o PH do sangue e outros benefícios.

O limão tem vários benefícios para a saúde, como fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e prevenir o envelhecimento.

Imunidade

Rico em vitamina C, que ajuda a combater os radicais livres e a reduzir o estresse oxidativo nas células

Ajuda a prevenir gripes e resfriados

Reduz processos alérgicos

Aumenta a ação das células imunológicas

Digestão

A acidez do limão facilita a digestão de alimentos gordurosos

Estimula a produção de enzimas digestivas

Ajuda a absorver alguns nutrientes

Pode reduzir problemas como azia, inchaço e constipação

Pele

Estimula a síntese de colágeno no organismo, criando tecidos mais fortes e elásticos

Deixa a pele mais bonita, saudável e vistosa

Prevenção de doenças

Ajuda a prevenir a formação de pedras nos rins

Ajuda a prevenir o envelhecimento celular

Contribui para a saúde cardiovascular ao diminuir os níveis de colesterol ruim

Outros benefícios Ajuda a eliminar toxinas do fígado, Ajuda a desinchar, Aumenta a sensação de saciedade.

O limão também pode ser usado para tratar coceiras no couro cabeludo ou vermelhidão.

No entanto, o consumo diário de água com limão pode não ser indicado para todos. Pessoas com gastrite, refluxo gastroesofágico ou sensibilidade a alimentos ácidos devem ter cautela.

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9 - Uva são várias variedades 

Aumenta a imunidade e bom para o intestino levando mais de 20 benefícios para o bom funcionamento

A uva roxa é uma fruta rica em antioxidantes e nutrientes, que pode trazer vários benefícios à saúde, como:

Fortalecer o sistema imunológico: A uva roxa contém resveratrol e pterostilbena, substâncias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

Prevenir doenças do coração: A uva roxa pode melhorar a saúde cardiovascular, reduzindo a pressão arterial e o colesterol LDL.

Combater radicais livres: A uva roxa contém resveratrol, um antioxidante que combate os radicais livres do organismo.

Melhorar a memória e a função cognitiva: A uva roxa pode ajudar a melhorar a memória e a função cognitiva.

Manter ossos fortes: A uva roxa contém minerais como cálcio, magnésio, fósforo e potássio.

Melhorar a visão: A uva roxa pode ajudar a melhorar a visão.

Controlar o peso: A uva roxa é rica em fibras, o que ajuda a promover a sensação de saciedade.

Prevenir a prisão de ventre: A uva roxa é rica em fibras, o que ajuda a evitar a prisão de ventre.

Combater infecções: As uvas roxas têm propriedades que reduzem a inflamação e combatem micróbios.

A uva roxa também contém vitaminas A, C, E e K.

recomenda comer até 10 uvas por dia ou um cacho pequeno.

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10 Mamão 

O mamão é uma fruta tropical rica em nutrientes que traz vários benefícios à saúde, como:

Fortalecimento do sistema imunológico
Melhora da digestão
Ajuda na perda de peso
Controle do colesterol
Saúde dos ossos
Saúde da pele
Saúde ocular
Regulação da pressão arterial
Prevenção de doenças cardiovasculares
Nutrientes do mamão

Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E, Betacaroteno, Fibras, Potássio, Cálcio, Ferro.
Benefícios do mamão para a saúde


Combate a inflamação
Combate os radicais livres
Ajuda a prevenir o envelhecimento
Ajuda a prevenir a constipação
Ajuda a regular os níveis de glicose no sangue
Ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares
Ajuda a fortalecer os ossos

Tem também outras frutas muito boas  morangos , kiwis, pêssegos e outras.

Sr.Leon Lopes
Terapeuta e especialista em nutrição saudável

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